Les super Aliments
Ces aliments contiennent des nutriments essentiels a des teneurs élevés et variés.
Elles intègrent des vitamines, minéraux, oligo élément ,enzymes, acides gras et acide aminés essentiels et antioxydant.
Le poivron rouge
Boost
L'ananas
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Le citron
Détox
L'açaï
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L'aloé vera
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La betterave
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Le brocoli
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La carotte
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Le kale
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Le céleri
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La courgette
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Le concombre
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Le curcuma
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La datte
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L'épinard
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Le fenouil
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Le gingembre
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Le chia
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La baie de goji
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Le ginseng
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Le guarana
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Le kumquat
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L'orange
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La pomme
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Le maca
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La menthe
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La noix
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Le persil
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Le piment
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Le poivron rouge
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La pomme granny
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La sauge
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La spiruline
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La vanille
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Ce qu'on retient
Ce sont des aliments vivants, ce qui signifie qu’ils ne doivent subir aucune transformation, il doit être consommé frais et cru car toute transformation modifie sa composition et altère ces caractéristiques. On les qualifie également d’aliment hypotonique c’est-à-dire qu’il ne surcharge par votre organisme et ne contribue donc pas au stockage de matière grasse.